quarta-feira, 14 de outubro de 2026

Vencendo no Esporte e na Vida

Publicado em 29 de setembro de 2023, às 6:39
Fonte: Cláudio Santos – Advogado, educador e comunicador.

Esporte é vida. Educação e esporte são complementares. Investir e incentivar o esporte estudantil é obrigação das instituições. Competições aprimoram princípios, fortalecem o corpo e estimulam a mente. O esporte pode ser uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento pessoal e sucesso em todas as áreas da vida. Aprender a estabelecer metas, desenvolver habilidades técnicas e táticas, e superar obstáculos para alcançar vitórias faz parte da rotina de atletas de alta performance.

Praticar esporte(s) é importante para termos uma vida plena, sem receios e limitações. É um desafio constante para a superação de nossos limites reais ou imaginários. Proporciona equilíbrio físico e mental: ao melhorar a saúde física e estimular a mente, reduzindo o estresse e aumentando a sensação de bem-estar. Auxilia no desenvolvimento social e emocional: ao desenvolver habilidades como trabalho em equipe, liderança e resiliência, que são fundamentais para o relacionamento interpessoal. Ensina valores e disciplina: como respeito, determinação, fair play, que são essenciais no dia a dia e em outras atividades.

As práticas desportivas melhoram a saúde física e mental. Praticar esportes regularmente traz diversos benefícios à saúde, como o fortalecimento muscular, melhoria na capacidade cardiorrespiratória e manutenção do peso corporal saudável. Além disso, o esporte também contribui para a redução do estresse, aumento da autoestima e melhoria da qualidade do sono.

Atividades esportivas oferecem um ambiente propício para o desenvolvimento de habilidades sociais e emocionais fundamentais para a vida pessoal e profissional. Ao participar de atividades esportivas, é possível aprender a trabalhar em equipe, lidar com a pressão, desenvolver a empatia e a autoconfiança, entre outras competências-chave.

Além disso, no(s) esporte(s) há aquisição de valores como disciplina e trabalho que são essenciais para o sucesso. A disciplina é a base para o treinamento constante e aprimoramento de habilidades. O trabalho em equipe é fundamental para alcançar metas coletivas, aprender a colaborar com os outros e valorizar as diferenças, contribuindo para um ambiente harmonioso e produtivo.

Para vencer no esporte alguns passos podem ser úteis para alcançar o sucesso e superar suas próprias expectativas, tais como: a) estabelecer metas e objetivos claros; b) desenvolver e aprimorar habilidades técnicas e táticas; c) manter-se motivado(a) e resiliente diante de desafios aparentemente intransponíveis.

E é possível aplicar o sucesso no(s) esporte(s) na vida cotidiana, transferindo os aprendizados para outras áreas (as habilidades desenvolvidas no esporte, como disciplina, trabalho em equipe e resiliência, podem ser aplicadas em várias áreas da vida, como educação, carreira e relacionamentos pessoais), superando obstáculos e adversidades (o esporte ensina a enfrentar e superar desafios, ensinando a lidar com fracassos, aprender com eles e seguir em frente com determinação), e alcançando o equilíbrio entre esporte e vida pessoal (o sucesso no esporte não deve ser obtido às custas da vida privada: é importante encontrar um equilíbrio saudável entre treinamento, competições e momentos de lazer e descanso).

Um(a) atleta sabe da importância da educação formal para a construção de sua carreira. Toda modalidade esportiva exige, além de atividades físicas, conhecimentos específicos, que serão melhor compreendidos se o(a) desportista tiver uma base racional de informações adquiridas na escola, interligada com os saberes esportivos. Em outras palavras, o(a) atleta que compatibiliza seu conhecimento geral/estudantil com aquele de seu esporte, tem maior probabilidade de alcançar resultados positivos, construídos a partir da conjugação de suas práticas físicas com suas atividades intelectuais.

É comum as mídias de massa exaltarem casos isolados de sucesso nos esportes, enfatizarem ações sociais que fomentam esportes em comunidades carentes, super valorizarem campeões ou campeãs e fixarem-se em celebridades não locais. No entanto, trazendo essa temática para a realidade de Imperatriz, que tal se substituíssemos manchetes pontuais de “lumiares” por iniciativas institucionais regulares de investimentos no(a)s estudantes e atletas?

Isso é possível se houver o direcionamento de políticas públicas por parte dos entes federativos (União, Estados e Municípios), facilitação de aquisição de linhas de crédito por parte de instituições financeiras, patrocínio e apoio de comerciantes e empresários e mobilização efetiva da sociedade civil organizada (associações sem fins lucrativos).

A trajetória de dificuldades da hoje, mundialmente conhecida Rayssa Leal, é amplamente conhecida em sua cidade natal e comentada timidamente nos bastidores dessa sociedade. Com o seu estrelato, aparentemente os meios de comunicação deixaram de lado a sua história de superação pessoal e limitaram-se apenas a dar publicidade a seus resultados, vitórias, conquistas. Isto é, não há empenho das instituições em preparar novas campeãs. Esperam pacientemente que em algum momento “brote” outra “fadinha do skate”; isso tem que mudar.

Recentemente, e mais uma vez, tive experiência ímpar de vivenciar (como pai) campeonato brasileiro de karatê, ocorrido no conhecido Ginásio do Ibirapuera, em São Paulo. Lá eu pude constatar a existência e/ou o nascimento de várias “Rayssa Leal” que bravamente lutaram para estarem lá competindo, aprendendo, crescendo e acreditando em dias melhores. Todos os competidores precisaram de apoio para estarem lá: financeiro, técnico, psicológico, familiar, da escola etc. Infelizmente, a maior vitória da maioria dele(a)s foi simplesmente ter conseguido participar. Muitos percorreram de micro-ônibus, exaustivamente, mais de 2 (dois) mil quilômetros entre Imperatriz e o local das competições; a distância fortaleceu alguns e “castigou” outros.

É fato que competições são necessárias para o aprimoramento do(a) atleta, porém o “calvário” que as precede pode ser facilmente evitado com boa vontade coletiva, planejamento e obviamente patrocínio, não apenas para as viagens, mas para a preparação dos futuros campeões.

E por falar em campeão, uma criança prodígio me chamou atenção em meio a milhares de competidores, o pequeno, “franzino” e valente guerreiro Samuel. Sentado sozinho, ladeado de adversários desconhecidos de vários estados brasileiros, longe do seu pai e de sua equipe, ele demonstrou coragem e lutou como um vencedor. Atentamente percebi a emoção do pai ao ver que, antes de cada luta Samuel acreditava no sobrenatural e reforçava a sua fé e a sua força física e espiritual orando discretamente para cada batalha. A medalha não veio, mas o seu nome foi escrito na história do campeonato e muito provavelmente no “livro da vida”.

O esporte é uma ferramenta poderosa que pode ajudar a alcançar o sucesso em todas as áreas da vida. Ao desenvolver habilidades físicas, mentais e emocionais, e aplicar os aprendizados e valores do esporte em outras áreas, é possível vencer não apenas no esporte, mas também na vida cotidiana. Para o(a)s atletas vos digo: tornem-se vencedore(a)s em todas as áreas da sua vida. Para a sociedade (instituições) provoco e convoco: sejamos vencedores patrocinando estudantes e atletas.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Publicidade

Sites relevantes para pesquisa

Publicidade